Le massage est utilisé depuis des millénaires à travers le monde pour restaurer la santé ou prévenir de la maladie.
C’est une méthode complémentaire aux autres méthodes thérapeutiques.
Pour vous expliquer que le massage est beaucoup plus bénéfique qu’on le croit (corps et psychisme), je vais vous citer un passage du livre de « Thich Nhat Hanh – Prendre soin de son enfant intérieur – faire la paix avec soi ».
" Nous savons qu’il y a des toxines dans notre corps. Si notre circulation sanguine n’est pas bonne, ces toxines s’accumulent. Et pour rester en bonne santé, notre corps travaille pour éliminer ces toxines. Quand le sang circule bien, les reins, et le foie peuvent faire leur travail et éliminer les toxines. Nous pouvons aussi recourir aux massages afin d’améliorer la circulation.
A l’instar du corps physique, notre conscience peut elle aussi souffrir d’une mauvaise circulation. Il se peut qu’un bloc de souffrance, de peine, de tristesse ou de désespoir se soit formé en nous, comme une toxine dans notre conscience… Nous finissons par tomber malade… "
L’esprit requiert une bonne circulation
du livre de Prendre soin de son enfant intérieur
Les bénéfices du massage bien-être
- Favoriser votre résistance au stress et à l’anxiété
- Soulager et lâcher les tensions et douleurs musculaires
- Améliorer votre sommeil
- Stimuler votre système immunitaire
- Favoriser une bonne circulation
- Nettoyer les toxines
- Vous reconnectez à votre corps
- Vous apporter un état de calme et de bien-être instantané
Quelle est la fréquence des séances de massage ?
Une fois par semaine pas plus pour laisser à votre corps et à votre organisme le temps d’assimiler les bénéfices et éliminer les toxines, c’est un premier délai.
Ensuite plusieurs possibilités s’offrent à vous
- Soit un massage occasionnel pour vous permettre d’obtenir un bien-être de temps en temps.
- Soit vous faire masser régulièrement pour permettre de maintenir cet état sur la durée et de garder les bénéfices sur la durée (15 jours, mois ou …)
- Fiez-vous à votre ressenti, soyez à l’écoute de ce que vous dit votre corps tout simplement et sachez que je propose des forfaits qui sont moins onéreux et peuvent être adaptables du fait de vos disponibilités où j’étudierai avec soin votre demande.
Un corps et un mental fonctionnels vous emmèneront partout où vous le souhaitez.
Les huiles que j’utilise
Huile de coco : Hydratante, apaisante et antioxydante.
Huile d’amande douce : Hydratante, assouplissante, apaisante.
Huile de chanvre : Riche en oméga 3-6, hydratante, assouplissante et revitalisante.
Offre parrainage
L’offre de parrainage est valide 6 mois
3 massages parrainés = un massage de 30mn offert
Zoom sur le massage Thaï
Idéal pour une détente profonde et intense immédiate.
Il vous procure :
Apaisement mental, relâchement des tensions musculaires, améliore le sommeil et stimule les flux.
Techniques utilisées :
– Glissés, pressions, percussions et tapotements.
– Mouvements lents, rythmés ou toniques.
Tarif du massage Thaï
- Durée : 50mn à 1h : 60€
- Forfait 3 massages : 165€
Zoom sur le massage aux pierres chaudes
Le massage par excellence !
Il vous procure :
Une élimination des toxines et des tensions musculaires en offrant un réchauffement et un apaisement général de l’organisme ainsi qu’une sensation de légèreté.
Techniques utilisées :
– Des pierres de basalte d’une texture lisse d’une extrême douceur qui remplacent les mains de la praticienne et sont aussi placées sur certains endroits du corps où se diffuse harmonieusement la chaleur.
Le basalte est une roche magmatique volcanique issue d’un magma refroidi rapidement au contact de l’air ou de l’eau.
Tarif du massage aux pierres chaudes
- Durée : 45mn : 65€
- Forfait 3 massages : 175€
Zoom sur le massage du dos
Une relaxation totale pour effacer les tensions dont votre dos souffre.
Il vous procure :
Un assouplissement du dos, des épaules et de la nuque.
Il dénoue les tensions, détend les muscles, soulage et oxygène le corps et favorise le sommeil.
Techniques utilisées :
– Glissés, pressions, balancements, percussions et tapotements.
– Mouvements lents, rythmés ou toniques
Tarif du massage du dos
- Durée : 20mn : 20€
- Forfait 3 massages : 55€
Zoom sur le massage du dos au « pot magique »
Une technique très ancienne alliant chaleur et massage avec ce « pot magique ».
Il vous procure :
Une détente rapide et profonde, il renforce le système immunitaire et l’énergie (qi), le corps regagne son état de bonne santé.
Il est dit que sa chaleur est proche de celle du soleil.
Il a des effets incroyables : il peut diminuer l’inflammation, dissiper les stases, la chaleur, le froid, a de très bons résultats sur des maladies courantes comme des rhumes, grippes, fièvres, douleurs.
Techniques utilisées :
– Massage pour préparer la peau et les muscles et ensuite utilisation du pot magique en alternant glissés, roulés et positions statiques.
Tarif du massage du dos au « pot magique »
- Durée : 30mn : 25€
- Forfait 3 massages : 80€
Les techniques pratiquées n’ont aucune visée thérapeutique ou médicale et ne sont assimilables ni aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le Code de la santé publique ni à ceux des ostéopathes. Elles sont praticables légalement par tous.es.
Lors de votre prise de RDV, vous êtes tenus de me signaler tout problème de santé susceptible de représenter une contre-indication pour recevoir un massage bien-être
Voici la liste des contre-indications :
Fièvre, blessure ou maladie, troubles circulatoires, troubles cardiaques, fractures et blessures récentes, intervention chirurgicale récente, arthrite, ostéoporose, hémophilie, diabète, cancer, sida, épilepsie, grossesse, allergie à une ou plusieurs huiles essentielles.
En cas de doute, n’hésitez pas à demander un avis médical.